CBDサロン ROSE

貴方の肥満度は?計算して見よう。最短で確実にできるダイエット法とは?

LINEで送る
Pocket

最短で確実に簡単にできるダイエット法とは

 

 

 

あなたは自分のBMIについてご存知ですか?

 肥満度を見るにはBMIという指標をつかいます。その度合いによって自分の肥満度や、健康に対するリスクが把握出来ます。BMI(Body Mass Index)はボディマス指数と呼ばれ、体重と身長から算出される肥満度を表す体格指数です。しっかりと計算してみて、健康な生活が今後送れるのか判断してみましょう。

 

  • BMI = 体重kg ÷ (身長m)2

    BMIの計算式は世界共通ですが、肥満の判定基準は国により異なります。
    日本肥満学会の判定基準

    BMI値 判定
    18.5未満 低体重(痩せ型) 
    18.5〜25未満 普通体重
    25〜30未満 肥満(1度)
    30〜35未満 肥満(2度)
    35〜40未満 肥満(3度)
    40以上 肥満(4度)
  • 適正体重 = (身長m)2 ×22

 

ダイエットは辛いモノと思っていませんか?

ダイエットは辛いモノと思って諦めていませんか?しかし、BMI25以上の肥満であることで生活習慣病になるリスクは確実にBMI25以下の人に比べて多いのは確実です。症状がほとんどない生活習慣病を放置する事によって重大な病気がおこると一瞬にして今までの幸せが崩れ去っていきます。おいしいモノを食べても「幸せ!」って思えない辛い状態になる事は容易に想像がつきます。今の現状を良く振り返ってみて、自分に絶対にダイエットが必要かご自身で判断してみてください。

生活習慣病とは高血圧、糖尿病、脂質異常の事をいいます。これらは無症状で経過する事が多いです。それを放置しておくことにより、脳梗塞や心筋梗塞、脳出血など重大なな病気になり二度と、自分一人で歩けなくなったり、言いたいことが言えなくなったり、脳高次機能障害がおき、最悪の場合、死に至ります。肥満を放置しておくことで自分、そして大切な家族さえも道連れで苦しむことになります。

 

 

 

ダイエットが簡単にできる方法とは?

コロナの猛威もすごいですが、自宅で過す機会が増えて

ますます、グルメに走ったり、食べることしか楽しみがなかったりで

ついつい食べ過ぎて体重がやばい!と言う方もいらっしゃるのではないかと思います。

そこで今日はダイエットが簡単にできる方法についてお話しします。

あなたは、

ダイエットをしたいと決意したときに何を始めにしますか??

 

・いろんなダイエット方法を調べる

 

・痩せる食品やサプリを試してみる

 

・コスト

 

・口コミ   なんかも

 

調べて始めるのではないでしょうか?

 

しかし、それって本当に貴方に合った方法

 

一応やってみて痩せたらラッキー?

だめだったらまた、違う方法を試せばいいや!って思いますか?

 

自分に合ったダイエット方法とは?

 

 

 

自分に合った方法で、最短で、

しかも、しっかりと効果がでる方法で

痩せたくないですか?

 

 

 

さらに、リバウンドせず、体内から本当にキレイに健康になる方法があれば、

 

それを選択したいと思いませんか?

当サロンのダイエットが他社と大きく異なる点

 

ダイエット実践は1割   と言うことです。

 

??????????????????????????

それってどういうこと???

 

そのほかにとても大切な事があります。

それは、

 

 

ズバリ!!!9割は知識と意識なんです。

 

 

 

ダイエットに必要なのは知識と意識

え?知識と意識はそりゃあるよ。

今までもやったことあるし、カロリーやダイエットについても理解してるもん!

本当にそうなのでしょうか?

だったら、今、きっと、リバウンドもなく、スリムな貴方なはず?

いえいえ、今度は本当のしっかりとした生涯使える、しっかりとした知識、

また、どんなことにも使える成功心理学に触れることで、ダイエットだけでなく

これからの貴方の人生に役に立つ成功心理学の学習をご用意しています。

それを学ぶ事でグン!!とダイエットの成功率が上がります。

実際に、当サロンでダイエットを始めた方は全てこの成功心理学を学んで、

ダイエットの成功率はほぼ100%。その後のリバウンドもなく、

キラキラ自信のある人生に好転された方がほとんどです。

 

ダイエットの簡単6ステップ

ダイエットの簡単6ステップ

  1. 自分自身の振り返り
  2. 栄養、代謝、酵素やミネラルについての知識の学習

  3. スピリチュアルコーディネーターによる潜在意識診断、ヒアリング

  4. 成功心理学について

  5. あなたに必要なダイエット方法についてカウンセリング

  6. ダイエット実践

  7. 実践→評価→再計画→実践→評価の繰り返し

 

1~5迄はとても大切な事です。二度と一生涯ダイエットする事がないようにしっかりと振り返り、

また学習していきます。

 

サポート体制も充実しています。3ヶ月をめどに計画を立てていきますが

年齢などにより期間を延長する事もございます。(5ヶ月まで追加料金は発生しません)

 

詳しくはここから

 

無料ダイエットをご希望の方へ!

必読してくださいね☆

無料ダイエット条件:

・ダイエット無料期間は2ヶ月とします。目標体重や今後のスケジュールなどをすり合わせ決定。

・ZOOM環境ある方

・写メがラインで送れる方

・1週間に一度、ラインで報告、相談、情報共有を行います。<ゴールド会員>

・2ヶ月を過ぎると有料となりますが、2ヶ月真剣に取り組んだとすれば、3ヶ月目からは自分で十分できる内容です。それでも不安な方はご相談ください。2ヶ月が終わる時点で決めてもらって良いです。

・ダイエット前、ダイエット後の情報を匿名で公開します。(個人情報保護法対策は行います)

・必ず痩せる保証はありませんのでご了承ください。現時点でダイエット成功率はほぼ100%です。

・諦めずにがんばりたい!絶対に痩せたい!と言う方のみ応募ください。

BMI35以上の方で無料ダイエットをご希望の方はダイエット詳細を上記【詳しくこちらから】のボタンより必ずご確認後、下記のお問い合わせより「無料ダイエット希望します」とご連絡ください。

 

薬剤師/看護師監修

 

<薬剤師/看護師監修>

栄養や代謝、体に本当に必要な栄養は何?リバウンドは何故起きる?

貴方の痩せない理由は?本当に体に必要な物はシンプル!!

色んな情報に多くの方々が惑わされている???

体の仕組みについて知り尽くした

薬剤師と看護師が貴方のダイエットを成功に導きます。

看護師 薬膳マイスター/ダイエットコンシェルジュ 米倉順子/ 薬剤師 米倉幸祐

 

ダイエット成功秘訣について詳しい情報はこちらをご覧ください。

 

 

お問い合わせはこちら

お問い合わせはこちら

~美しく豊かに生きる~そんな貴方を応援します。を理念にずっと健康で美しく笑顔で生きるために美容健康エステサロンを展開しています。
十分カウンセリングを行い個々にあった提案や施術をしています。
体内から美しく健康に生きるためのインナービューティーの作り方やダイエット、腸内環境改善について等セミナーやアドバイスを行っています。
是非お問い合わせください。

    は必須項目です。必ずご記入ください。

    お名前

    ふりがな

    メールアドレス

    ご住所


    お電話番号

    お問合せ内容

    個人情報の取り扱い

    個人情報保護方針に同意し、送信する

    この記事を書いた人

    米倉 順子

    臨床経験30年の元看護師で最後12年は救命センターに勤務していました。脳外科臨床経験13年あり。その経験の中で肥満からくる生活習慣病に罹る事で未来が絶望的になる。と悟り世の中に健康で綺麗な女性を増やそう。と一気奮闘、看護師を退職。
    現在、美容健康サロンを設立し健康で過すことが大切である事や予防医学、健康的なダイエットなどについて伝えています。特に長年の脳外科経験を活かした頭痛を改善する「頭痛エステ」、解剖生理学を知り尽くした全身リンパマッサージが好評で、遠方からお越しくださる方もいらっしゃいます。

    ゆるゆるJenniferダイエット考案者
    パーソナルダイエットコーディネーター
    看護師・ケアマネ
    日本臨床栄養協会サプリアドバイザー
    スピリチュアルコーディネーター
    酵素ファスティングアドバイザー
    スピリチュアルコーディネーター
    リンパドレナージュセラピスト
    薬膳マイスター
    アーユルヴェーダセラピスト
    食育コンサルタント
    マクロビオコンサルタント
    スムージースペシャリスト
    地域密着型でいつも笑顔いっぱいの
    愛し愛されサロンが目標です。

    この著者の記事一覧

    コメントは受け付けていません。

    LINEで送る
    Pocket

    関連記事RELATED ARTICLE

    PAGE TOP