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CBDサロンROSE米倉順子です★

今回は当店でも人気が高い【核酸】とは？

核酸とは、DNA（デオキシリボ核酸）とRNA（リボ核酸）のことを指します。

これらは細胞の核の中に存在しており、それぞれ重要な役割を果たしています。

DNAは遺伝情報を持ち、タンパク質の合成に関与します。

RNAはDNAから遺伝情報を読み取り、タンパク質の合成を行います。

DNAとRNAが正常に働くことで、細胞の分裂やタンパク質の生成が行われます。

＜核酸はいろんなところで働いている＞

健康効果の期待があるのは以下の通り！

＊美肌効果: 細胞の新陳代謝を活発にし、肌を健康に保ちます。

＊疲労回復効果: 疲れた体を元気にする効果があります。

＊免疫力を高める効果: 免疫細胞を活発にし、体の防御機能を向上させます。

＊髪を健康に保つ効果: 髪の成長と健康に寄与します。

＊脳の機能を改善する効果: 脳の機能をサポートします。

＊貧血を予防する効果: 赤血球の生成に関与します。

＊肥満を予防する効果: 代謝を促進し、体重管理に役立ちます。

＜核酸の摂取方法＞

核酸は主に動物性食品から摂取できます。以下は代表的な食品です:。

サケの白子: サケの白子は核酸の豊富な源とされています。

タラの白子: タラの白子も核酸を含んでいます。

また、サプリメントには核酸が添加されているものもあります。

核酸を補給するために、バランスの取れた食事を心掛けましょう。

核酸は健康に重要な栄養素であり、積極的に摂取することをおすすめします。

当店でオススメしている核酸ドリンクは私が実際に何度もセミナーに足を運んでコレだ！と思って取り入れた商品で、お客様に自信を持ってお勧めしています。

一般的にドラッグストアなどで売られているサプリを自己判断で飲んだり、高い酵素を買ったり私もしていた時期がありましたが、今は、これだけでお肌がぷるぷる疲れ知らずで元気です。

核酸は老化や酸化にも対応してくれるので助かっています＾＾